Många människor letar i dag efter städfirma som kan städa deras hem eller kontor. Varför? För att de vill spara tid, pengar och energi så att de inte behöver ägna alltför mycket tid åt att städa huset på egen hand.

Tid är en av de saker som människor brukar värdera högt eftersom det är något man aldrig kan få tillbaka. Och att städa hela huset tar mycket tid, särskilt om du inte är särskilt bra på att städa eller bara inte känner för att göra det.

Du kan till exempel ägna 2 timmar åt att städa varje dag och det skulle ta upp 10 timmar per vecka enbart åt städning, vilket motsvarar ungefär 50 timmar per år bara åt städning! Det låter vansinnigt, men det är sant. Det är därför städtjänster är så populära i dag.

Det finns även andra fördelar med att anlita städtjänster, bland annat följande:

– Du behöver inte spendera pengar på rengöringsprodukter – En städfirma har sina egna rengöringsprodukter som de använder när de städar ditt hem, vilket innebär att du inte behöver köpa något själv. Städprodukter kan bli dyra väldigt snabbt!

Att anlita städföretag gör ditt hem säkert för barn och husdjur – städkemikalier kan vara ganska farliga, särskilt om du har små barn eller husdjur i huset. Ett städföretag med utbildade yrkesmän är säkrare än att försöka städa själv med dessa starka kemikalier.

En städfirma som är flexibel när det gäller sina scheman – många städföretag arbetar inte nio till fem eftersom de behöver flexibilitet när det gäller att hålla sina kunder nöjda. Så personer som vill ha städtjänster men inte kan anlita någon på lediga tider bör tänka på detta faktum mycket noga när de väljer städföretag!

Nu får jag önska er en fortsatt fin dag och en trevlig helg, så hörs vi snart igen!

En vanlig terapi som har funnits länge är samtalsterapi, idag finns det tillgängligt både fysiskt och online. Även om den kan vara mycket effektiv har samtalsterapi sina begränsningar eftersom den kräver att patienterna regelbundet deltar i schemalagda sessioner på en terapeuts kontor, alternativt online. Eftersom människor är upptagna med sin vardag kan det vara svårt att hitta tid för att regelbundet träffa en terapeut.

Samtalsterapi online gör precis vad man tror – den gör det möjligt för människor som behöver behandling för tillstånd som ångest eller depression att interagera med terapeuter via textmeddelande eller videochatt. Det är ett alternativ som hjälper patienterna att få vård även om de arbetar långa arbetsdagar och bor långt ifrån närmaste psykolog.

Det här inlägget handlar om både samtalsterapi både online och fysiskt, som båda är effektiva för att behandla psykiska problem. Skillnaden ligger främst i den miljö där det sker.

Vad gör samtalsterapi online?

Samtalsterapi online ger samma fördelar som vanlig samtalsterapi. Den gör det möjligt för patienterna att diskutera sina känslor och tankar med en terapeut utan att känna sig dömda eller generade. Eftersom samtalsterapi online inte är ansikte mot ansikte behöver patienterna inte känna sig självmedvetna om vad de säger eller hur de ser ut när de pratar om personliga frågor som kan påverka deras vardag. Detta kan upplevas vara en fördel med just samtalsterapi online.

Specialister anser att en fördel med samtalsterapi på nätet är möjligheten att få kontakt med terapeuter som inte bor i närheten – detta bidrar till att fler människor får vård än vad som annars skulle kunna söka eftersom de kan göra det utan att behöva oroa sig för transporter eller tidsåtgång. På så sätt kan man smidigt få hjälp även om man bor långt ute på landet eller liknande. Även när väderförhållanden gör att man inte kan ta sig hemifrån, exempelvis när det är storm eller snöar extremt mycket, ja ni förstår ju.